用語集

Dictionary

専門用語をわかりやすくご説明いたします

トレーニングやコンディショニングに関する用語をまとめた用語集をご用意しております。難しい言葉や意味がわからない用語がございましたら、参考にご覧ください。パーソナルトレーニングジムとして、堺市で幅広いニーズにお応えしております。

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難しい専門用語でお困りになることがないよう、パーソナルトレーナーとしての専門知識と経験を基に、わかりやすい言葉での解説を添えてあります。パーソナルトレーニングをこれから始めたい方に向け、わかりやすい言葉での解説を添えましたので参考にご活用ください。完全個室のトレーニングジムを堺市に構えており、一人ひとりの目標やビジョンに合わせたトレーニングプランをご提案しています。運動だけでなく食事や休養、メンタルを含めた指導を行うことで、心身共に健康であり続けられるようサポートしております。