ご利用時の参考に

ご覧いただきたい新着情報

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完全個室のパーソナルトレーニングジムを堺市で運営し、シェイプアップや健康づくり、競技をしているプレイヤー向けに、マンツーマンで指導を行っております。


ご利用時にご確認いただきたいお知らせを、新着情報として随時更新しております。

営業時間や休業日に関するお知らせやご予約、施設に関する情報などをお届けしていますので、参考にご覧ください。

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シェイプアップや筋量アップなどのボディメイク、腰痛や膝痛、肩こりの改善、ケガ後のアスレティックリハビリテーション、アスリートの身体づくりやスポーツパフォーマンスの向上、健康な心と体づくりなど、一人ひとりの目標やビジョンに合わせたトレーニングを堺市で指導しております。


映像を使用したビジュアルトレーニングでより精度の高いトレーニングを実現し、身体の機能改善・向上にフォーカスしたメソッドをご提供しています。


最新ニュースを随時更新しておりますので、ご利用の際は新着情報も参考にご覧ください。

ご予約や施設、運営状況などに関するお知らせをお届けしており、お電話、メール、ホームページよりご予約いただけます。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 月曜日~金曜日
10時~22時
土・日曜日・祝日
10時~20時

🏋️‍♂️ まずは体験から ― 継続できるジム選びを

CONCEPT

体験トレーニングで理想の体に一歩前進!

目標達成において一番大切なのは、トレーニングを継続できるかどうかです。
BodyDesignWorksでは、施設やトレーナーとの相性をじっくり確認していただけるよう、体験トレーニングをご用意しています。


👤 あなた専用のサポート
プロフェッショナルなトレーナーが、あなたのニーズや目標に合わせて、マンツーマンで丁寧に指導。
実際に体を動かしながら、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を体感していただけます。


✅ 体験トレーニングの詳細
時間:60分
料金:3,000円(税込)
内容:
・カウンセリング(目的・課題のヒアリング)
・姿勢・動作チェック
・実際のトレーニング体験
・今後のプラン提案


📲 ご利用方法
体験トレーニングは、LINE公式アカウントを友だち追加していただくとスムーズにご案内できます。
お気軽にお申し込みください。


💡 まずは一度、体験してみませんか?
BodyDesignWorksで、あなたの理想の体づくりを一緒にスタートさせましょう。

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Topic

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💪BodyDesignWorks|あなたに合わせたオーダーメイドトレーニング

【目的に合わせた身体づくりを、一貫してサポート】


BodyDesignWorksでは、
🏃 スポーツパフォーマンス向上
🦵 ケガ予防・リハビリテーション
⚽ ジュニアトレーニング
🌿 健康づくり
🔥 ダイエット・ボディメイク
など、幅広い目的に対応しています。


「何をすれば良いかわからない」
「自分に合うトレーニングがわからない」
そのような方でも安心して始められるよう、
✅身体評価
✅動作分析
✅コンディショニング
✅トレーニング
を組み合わせ、あなたに最適な身体づくり
を提供しています。


📅6月の開室スケジュール
🌿 6月も通常通り開室しております
※一部営業時間変更あり


💪まずは体験トレーニングから
✅ 体験60分 3,000円(税込)
✅ 完全予約制・マンツーマン
✅ 身体評価・カウンセリング付き
まずはお気軽にご相談ください。
BodyDesignWorks