ご利用時の参考に

ご覧いただきたい新着情報

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完全個室のパーソナルトレーニングジムを堺市で運営し、シェイプアップや健康づくり、競技をしているプレイヤー向けに、マンツーマンで指導を行っております。


ご利用時にご確認いただきたいお知らせを、新着情報として随時更新しております。

営業時間や休業日に関するお知らせやご予約、施設に関する情報などをお届けしていますので、参考にご覧ください。

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シェイプアップや筋量アップなどのボディメイク、腰痛や膝痛、肩こりの改善、ケガ後のアスレティックリハビリテーション、アスリートの身体づくりやスポーツパフォーマンスの向上、健康な心と体づくりなど、一人ひとりの目標やビジョンに合わせたトレーニングを堺市で指導しております。


映像を使用したビジュアルトレーニングでより精度の高いトレーニングを実現し、身体の機能改善・向上にフォーカスしたメソッドをご提供しています。


最新ニュースを随時更新しておりますので、ご利用の際は新着情報も参考にご覧ください。

ご予約や施設、運営状況などに関するお知らせをお届けしており、お電話、メール、ホームページよりご予約いただけます。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

営業時間 月曜日~金曜日
10時~22時
土・日曜日・祝日
10時~20時

🏋️‍♂️ まずは体験から ― 継続できるジム選びを

CONCEPT

体験トレーニングで理想の体に一歩前進!

目標達成において一番大切なのは、トレーニングを継続できるかどうかです。
BodyDesignWorksでは、施設やトレーナーとの相性をじっくり確認していただけるよう、体験トレーニングをご用意しています。


👤 あなた専用のサポート
プロフェッショナルなトレーナーが、あなたのニーズや目標に合わせて、マンツーマンで丁寧に指導。
実際に体を動かしながら、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を体感していただけます。


✅ 体験トレーニングの詳細
時間:60分
料金:3,000円(税込)
内容:
・カウンセリング(目的・課題のヒアリング)
・姿勢・動作チェック
・実際のトレーニング体験
・今後のプラン提案


📲 ご利用方法
体験トレーニングは、LINE公式アカウントを友だち追加していただくとスムーズにご案内できます。
お気軽にお申し込みください。


💡 まずは一度、体験してみませんか?
BodyDesignWorksで、あなたの理想の体づくりを一緒にスタートさせましょう。

友だち追加

Topic

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🍁9月の開室スケジュールのお知らせ

いつもBodyDesignWorksをご利用いただき、誠にありがとうございます。


堺市のパーソナルトレーニングジムBodyDesignWorksでは、9月も皆様の健康づくりや身体機能の向上、スポーツパフォーマンス向上など、それぞれの目標に合わせたマンツーマントレーニングを実施しております。


🍂 **夏の疲れが残りやすい9月こそ身体のコンディションを整えましょう**


9月はまだ暑い日が続く一方、少しずつ朝晩との気温差も大きくなり、夏の疲労が表れやすい時期です。
十分な睡眠や休養、水分補給、食事などによる体調管理とともに、適度な運動を継続しながら身体のコンディションを整えていきましょう。


BodyDesignWorksでは、お一人おひとりの身体の状態や目的を確認しながら、モビリティ(可動性)とスタビリティ(安定性)を大切にした「機能的な身体づくり」をサポートしています。

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📢 新規ご入会・体験トレーニングについて
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現在、BodyDesignWorksでは大変ありがたいことに多くの会員様にご利用いただいており、ご予約が取りづらい状況が続いております。


BodyDesignWorksでは、**お一人おひとりに十分な時間を確保し、安心して継続していただける環境とトレーニングの質を維持すること**を大切にしています。
そのため、現在ご利用いただいている会員様のご予約環境を最優先に考え、**9月も引き続き「体験トレーニング」および「新規ご入会」の受付を一時停止**させていただきます。


BodyDesignWorksでのトレーニングをご検討いただいている皆様には、ご希望に添えず大変申し訳ございません。


受付再開につきましては、今後の予約状況を確認しながら判断いたします。再開時期が決まりましたら、ホームページやGoogleビジネスプロフィールなどで改めてご案内いたします。
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🍁 9月もBodyDesignWorksをよろしくお願いいたします。