小学生から一般、アスリートの方まで気軽に通えるパーソナルトレーニングジムとして、目標やビジョンに合わせたトレーニングプランをオーダーメイドでご提案しております。柔軟性や有酸素性能力、筋力・筋持久力、パワー、瞬発力、バランス、敏捷性、反応力など、体力要素を向上させるトレーニングは多岐に亘ります。ダンベルやバーベル、バランスボール、トランポリンなど様々なトレーニングツールを用い、より効率よく効果的に身体づくりを行えるよう、的確な指導を行っております。

自己流トレーニングや宅トレでは難しい、専門家の下で行う正しいフォームによる正しいトレーニングにより、身体の変化を実感していただけるようサポートいたします。人目を気にせず集中してトレーニングができる環境を堺市にご用意しており、駅近な場所にあるので仕事帰りにも気軽にご利用いただけます。