相談できる症例や体験などに関するQ&A
Q&A
トレーニングを始めるにあたり、不安や疑問に感じていることを解消していただけるよう、お問い合わせが多い質問をQ&Aに掲載しております。初心者の方から本格的に競技を行っているアスリートの方まで幅広いニーズにお応えでき、肩こりや腰痛のケアのために身体づくりを行いたいという方も大歓迎です。
Q
初心者ですが大丈夫ですか？
A
はい、もちろんです。初心者の方でも安心してトレーニングができます。
Q
体験はできますか？
A
はい、無料体験トレーニングをご用意しております。まずは体験をお考えの方はお気軽にご相談ください。
Q
怪我から競技に復帰したいのですが相談はできますか？
A
はい。スポーツトレーナーとして約２０年間、活動してきた実績がありますのでお気軽にご相談ください。
Q
腰痛や肩こりなども相談できますか？
A
はい、可能です。身体の痛みや不調に関してもお気軽にご相談ください。
安心してパーソナルトレーニングを利用できるよう、お問い合わせが多い質問をまとめたQ&Aをご用意しております。初心者で不安をお持ちの方、怪我からの競技復帰を相談できるかなど、様々なご質問を頂戴しており、ダイエットやリハビリ、アスリートの身体づくり、産後のケアなど、それぞれの目的に沿って必要な運動や栄養、休養などを丁寧に指導しています。完全個室のプライベートジムを堺市に構え、小学生からご高齢の方まで一人ひとりに合わせた特別なトレーニングをご提供しており、「身体を変えたい」とお考えの際は、気軽にご相談いただけます。
