完全マンツーマンの

パーソナルトレーニング

プレーの課題、改善点に合わせたアプローチ

堺市に拠点を構え、完全個室のパーソナルトレーニングジムを運営しています。テニスを愛好されている方から競技選手まで、様々な年齢、競技レベルに合わせたパフォーマンスを向上させるためのトレーニングをご提供します。もちろんジュニア選手も大歓迎です。ご興味のある方は、ぜひ無料体験トレーニングをご利用ください。詳しくはこちらをご覧ください。


プレーやお身体の悩みに

寄り添いながらサポートします

  • キラキラ 3

    丁寧

    真心を込めた指導

  • ハートのマーク3

    経験

    積み重ねた知識を活用

  • 花アイコン4

    温かみ

    安心の出来る対応

堺市

check!

目標達成までサポート

テニス上達、競技力向上に向けて必要な様々な体力要素を身につけるパーソナルトレーニングを実施しています。

  • Point 01

    経験豊富なトレーナーが

    指導

    機能的な体の使い方や、フォームなどのフィジカルな面からテニス上達をサポートするパーソナルトレーニングを実施しています。より効率的に進められるよう、映像を活用したビジュアルトレーニングにも対応しています。

  • Point 02

    お一人のみのトレーニング

    人目を気にせず安心してトレーニングが出来る完全個室のパーソナルトレーニングジムとして、堺市を中心に筋力の強化やスポーツパフォーマンスの向上などを追求する様々なサポートを行っています。

  • Point 03

    専門的な知識を活かした

    指導

    テニスの上達を目指す方に、堺市にてフィジカルトレーニングを行っております。初心者の方でも安心の出来る丁寧な指導に努めてまいりますので、プロのサポートが必要な場合はぜひ気軽にお問い合わせください。

ソフトおよび硬式テニスを中心に

トレーニングを指導しています

STAFF

主にテニス競技を中心にチームトレーナーを務めています

ソフトテニスおよび硬式テニスを中心に約15年間、チームトレーニングと個人トレーニングを指導しています。競技には特異性がありますので、それ専門のトレーニングが必要になります。

中野道治
ナカノミチハル
トレーナー
スポーツトレーナーとして約20年間、活動してきました。 パーソナルトレーナーとして、チームトレーナーとして、また専門学校...

お気軽にご連絡ください

営業時間 月曜日~金曜日
10時~22時
土・日曜日・祝日
10時~20時

南海堺駅から徒歩5分の場所にあり

テニスのフィジカル強化ができる

パーソナルトレーニングジム

Access

BodyDesignWorks

住所

〒590-0974

大阪府堺市堺区大浜北町2丁2⁻22

フェニックスさかい103

Google MAPで確認する
電話番号

072-275-7643

072-275-7643

営業時間

月曜日~金曜日:10時~22時

土曜日・日曜日・祝日:10時~20時

定休日

なし

代表者名

中野 道治

継続してトレーニングを続けやすい駅近な場所でジムを構えており、電車でもお車でもアクセスしやすい好立地にございます。トレーニングのほか、栄養や休養、メンタル面におけるアドバイスなどトータルサポートができ、運動初心者の方から本格的に競技を行うアスリートの方まで、幅広いニーズにお応えしております。

トレーニングに集中出来る環境を

整えながら堺市で運営

BodyDesignWorksのこだわり

お客様の目的に応じた

パーソナルトレーニングを提供

「スポーツが好きなのでしっかりと身体をつくりたい」「無駄のない効率的なフォームでスポーツがしたい」などのご相談はありませんか。筋力アップや理想のボディへ近づけるサポートなどを行うパーソナルトレーニングジムを運営しており、テニスの上達を目標としたフィジカル面でのサポートも得意としております。動画を撮影し、モニターで自身のフォームを確認しながらパフォーマンスの向上を目指すビジュアルトレーニングも対応していますので、アスリートの方やスポーツ愛好家の方にもご満足いただけます。

男女問わず歓迎しているため、ご興味のある方はぜひ一緒にトレーニングやスポーツをしませんか。温かみのある対応と丁寧さにこだわった指導を追求している事から、これまで年代を問わず幅広い層の方にご利用いただいてきた実績がございます。

体験トレーニングは無料です!

CONCEPT

ご自分に合った施設を

選んでいただくために

ご自分の目標を達成するためにはトレーニングが継続できるかどうかが重要です。継続するためには施設とトレーナーがご自身に合うかどうかが鍵です。当ジムではお客様に適合する施設かどうかをみていただくために体験トレーニングを無料にしています。ジム選びで迷われている方は是非一度、体験トレーニングをお試しください。

お問い合わせ

Contact